Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Nyelvkaparó használata

Nyelvkaparó használata

A szájápolás legtöbbünk számára egyenlő a fogmosással. Emellett használhatunk szájvizet, rágógumit vagy leheletfrissítő cukorkát. Azonban a szájápolás ennél sokkal többet jelent. Célja a szájüreg, a garat, a fogak és a nyelv tisztán tartása, Meg kell szabadulnunk a nyelvünkre rakódott fehéres színű lepedéktől. Érdemes tehát a napi tisztálkodási rituálé részévé tenni a nyelvtisztítást, amelyet a nyelvkaparó használatával végezhetünk el.

Nyelvkaparó használata a gyakorlatban

Kezdjük a felkelésnél! A több ezer éves keleti tanítók napi rutinként ajánlják a különböző tisztító módszereket. Az emésztés során keletkező anyagcseretermékek eltávolítása hozzátartozik az egészségünk megőrzéséhez. A toxikus anyagok kiválasztása az éjszaka folyamán is zajlik, így különösen fontos a szájüreg reggeli megtisztítása. A nyelvtisztítás ideális eszköze a nyelvkaparó, amely egy hosszú nyelű ívelt fém penge.

A nyelvkaparó használata a gyakorlatban

  • a tiszta, 1-2 hetente fertőtlenített nyelvkaparó eszköz két szárát fogd a két kezed hüvelyk- és mutatóujjával.
  • tátsd ki a szád és nyújtsd ki a nyelved.
  • az eszköz U-alakú közepét tedd a nyelved hátsó részére és finoman nyomva húzd előre fele.
  • öblítsd le a nyelvkaparót.
  • ismételd addig a mozdulatsort, amíg a nyelved felszíne sima és tiszta nem lesz, az eszközön pedig már nem látható lepedék.
  • öblítsd ki a szádat.

 

A nyelvkaparó használatának előnyei

A nyelvkaparó használatának előnyei vitathatatlanok. Megsemmisíti a rossz leheletet, megszabadít a lepedéktől. A fogak lepedékességét is segít csökkenteni. Javítja az ízérzékelést. Erősíti az immunrendszert.

 

A nyelvkaparó hol kapható

Keresd nyelvtisztító eszközeinket ITT!

 

Összegzés

A külső tisztaság az egészségi állapot és a jó közérzet egyik záloga. Ugyanakkor a lelki fejlődéshez is jelentős mértékben hozzájárul. Testünk Isten és a lélek temploma, ápoljuk megfelelően.

Keresés